Üç malzeme ile yapılarak tüketilen çörçil dengeli bir şekilde tüketim sağlandığında sağlık açısından faydalı olur. Bu zamana kadar adını duymamış olsanız bile bundan sonra kullanım sağlamanız halinde birçok faydasını görebilirsiniz. Kullanım sağlanmadan önce çörçil faydaları ve zararları konusunda bilgi edinilmesi gerekir. Limon soda ve tuzla hazırlanmış olan bu içecek mineral ve vitamin bakımından oldukça zengindir. Sadece 3 malzemeyle hazırlanan Churchill (çörçil) dengeli tüketildiğinde yararlı bir içecek oluyor. Bu zamana kadar bir yerlerde ismini duymuş olabilirsiniz.
Başlıklar
Genellikle yemeklerin ardından tüketilen yemekleri sonucunda şişkinliği almak için ve hazmı kolaylaştırmak adına maden suyu oldukça faydalıdır. Maden suyunun farklı tüketim şeklilerinden olan çörçil sağladığı vitamin ve mineral açısından faydalıdır.
Vücuttaki sıvı ve elektrolit kaybını dengeleyen bir içecek olan çörçil gerek sodadaki elektrolitler gerekse eklenmiş olan tuz vücudun elektrolit eksikliğini tamamlıyor.
Basit bir karışım sonucu elde edilen Churchill baş ağrısının giderilmesinde oldukça faydalıdır. Mide bulantısına iyi gelir. Susuzluğun giderilmesine yardımcı olan çörçil, bunun yanı sıra safra kesesinin verimli çalışmasını sağlar.
Sağlık açısından oldukça faydalı olan çörçil yapımında kullanılan malzemeler şunlardır;
1 adet limon bardağın içine sıkılarak uygun miktarda tuz eklenir. Şayet limon miktarını fazla kaçırmanız durumunda veya limondan fazla hoşlanılmıyorsa yarım limon olarak da sıkılabilir. Kişinin isteğine göre miktar belirlenerek sıkılmış olan limonun içerisine yarım çay kaşığı tuz eklenir. Maden suyunu karışımın içine ekleyerek karıştırılmak sureti ile kullanım sağlanabilir.
Hamile olan bayanların çörçil kullanmaları halinde bebeklerine zarar verme durumu söz konusu değildir. İçeriğinde mevcut olan kalsiyum ve mineraller bebek için oldukça faydalıdır. Gebelik dönemlerinde hazımsızlık veya kabızlık sorunu yaşayan hamile bayanlar bol miktarda sülfat ile magnezyum içeren maden suyunu kullanmaları bebekleri için de faydalı olur.
Çörçil soda yapımı için bir bardağa limon suyu ile bir miktar tuz ilave edilerek karışım sağlanır. Köpürme durumu söz konusu olmasından dolayı soda yavaşça ilave edilmelidir. Yavaş şekilde karıştırılarak karışım elde edilir. Tadına bakıldıktan sonra tuz ilave edilebilir.
Dengeli bir şekilde kullanım sağlandığında çörçil soda faydaları ön plana çıkar. Başlıca çörçil soda faydaları şunlardır;
Çörçil kullanımı dengeli şekilde yapıldığından sağlık açısından birçok faydaları gün yüzüne çıkar. Başlıca çörçil faydaları şunlardan oluşur;
Kullanım sağlandığında normal kullanımın üzerine çıkıldığında sağlık açısından sorun teşkil edebilir. Ortaya çıkabilecek çörçil zararları şunlardır;
