Çoban çantası, diğer bir çok bitki de olduğu gibi hastalıkların şifa bulmasına yarayan doğal ve çiçekli bir bitkidir. Latince ismi, Capsella bursa pastoris’tir. Aynı zamanda çoban kesesi; cıngıldaklıot, çember otu, kuşkuş otu ve çoban torbası isimleriyle de bilinir. 25 ayrı türe sahiptir. Kırsal, çorak arazilerde kendiliğinden yetişir. Her ne kadar yabani ot olarak görülse de çoban çantası faydaları ve zararları ile bilinmesi gereken bir bitkidir.
Başlıklar
Çoban çantası; turp ailesinden gelen, yapısı itibariyle küçük ot çeşididir. Hem evde saksıda hem de tarla, arazi gibi yerlerde rahatlıkla yetişir. Çoban çantası otu daha çok Akdeniz Bölgesi’nde görülse de Ege, Marmara ve İç Anadolu Bölgesinde de yetişmektedir. Ayrıca çoban çantası bitkisi; kür, yağ ve çay yapımında kullanılmaktadır.
Asya mutfağında yaygın olarak kullanılırken, ülkemizde daha çok sağlık odaklı ve tıp alanında kullanılmaktadır. Japonlar tarafından ise ‘uzun yaşamın sırrı’ olarak adlandırılmaktadır. Dünyaca faydaları ile tanınan çoban çantası; damar genişlemesi, vertigo, yüksek tansiyon, hemoroid ve rahim duvarı kalınlaşması gibi birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılmaktadır.
Çoban çantası özellikleri şunlardır;
Çoban çantası otunun pek çok rahatsızlığa iyi geldiği bilinmektedir. Bu yüzden çoban çantası faydaları ve zararları şekeri olan bireyleri de ilgilendirmektedir. Düzenli kullanımda şekere de iyi gelen bu bitkinin, taze veya kuru halinden çay yapılır ve tüketilir. Olumlu etkileri ile karşılaşmak için doz oranına dikkat etmek gerekir.
Çoban çantası çayı için bitkinin yazın toplanmış ve kurutulmuş olması gerekir. Şifası saymakla bitmeyen bu çayın yapımı da oldukça kolaydır. Öncelikle 1 litre sıcak suya 20 gram kadar çoban çantası otu konur ve yaklaşık 20 dakika kaynatılır. Ardından 3-4 dakika boyunca demlenmeye bırakılır. İsteğe bağlı içerisine bal ilavesi yapılır. Daha sonra süzülerek içilir. Günde 2-4 fincan rahatlıkla tüketilebilir.
Çoban çantası çayı faydaları aşağıdaki şekildedir.
Bu çay, regl dönemlerinde adeti sökmeye ve ağrının şiddetini hafifletmeye yardımcıdır. Adet günü gelmeden önce tüketildiğinde, ergenlik dönemlerinde yaşanan düzensizliğe de iyi gelmektedir. Ayrıca çoban çantası faydaları ve zararları bilindiği takdirde ilaçların yerini alacak doğal bir bitkidir.
Çoban çantası ekstraktı faydaları aşağıdaki şekildedir.
Çoban çantası kürü; mineral ve vitamin açısından çokça zengin ve doğal bir içeriğe sahiptir. Kurusundan ve yeşilinden elde edilen bu kür, vücut için çok faydalıdır. Kürün yapımı için, 4 bardak su ve 4 tatlı kaşığı çoban çantası otu yeterlidir. İlk olarak suyun içerisine otlar kıyılıp atılır. Daha sonra bu şekilde 8 saat boyunca bekletilir. İçerisine elma suyu ilavesi ile etkisi daha da artırılabilir. 1 hafta boyunca düzenli tüketilen çoban çantası kürü, basur probleminin giderilmesine yardımcı olur. Bu kür, tedavi amaçlı kullanıldığı gibi, cilt güzelliği için de kullanılır.
Çoban çantası, hemoroite ve hemoroit kaynaklı kanamalara şifa olmaktadır. Bunun için günde 1 bardak çoban çantası çayı içmek yeterlidir. Kaynayan bir bardak su içerisine 1 tatlı kaşığı çoban çantası katılarak 5 dakika daha kaynatılır. Demlenme süresi ne kadar artırılırsa, faydası da o kadar artar. Ardından sıcak haliyle süzülür ve akşamdan akşama ılık olarak tüketilir.
Çoban çantası yağı faydaları aşağıdaki şekildedir.
Çoban çantası faydaları aşağıdaki şekildedir.
Çoban çantası zararları aşağıdaki şekildedir.
