Çiçek balı faydaları ve zararları, çiçek balı ne işe yarar? gibi merak edilen konu başlıklarına bu yazımızda değiniyoruz. Çiçek balının en bilinen özeliği içerisinde bulunan vitamin ve mineraller ile vücudu birçok hastalığa karşı korumasıdır. Çiçek balı kışın ılık su veya ılık süt ile tüketildiği zaman vücudun direncini ve çiçek balının etkisini daha fazla arttırmaktadır.
Başlıklar
Çiçek balı her ne kadar tatlı olsa da kan şekerini yükseltmez bu sayede diyabet hastalarının fazla yememek şartıyla tüketebilirler. Aynı zamand a çiçek balı doğal bir antibiyotiktir bu sayede grip, sinüzit ve nezle gibi özellikle kış aylarında sıkça görülen hastalıklara karşı koruma sağlamaktadır.
Çiçek balı, üst solunum yolu enfeksiyonlarına, kronik yorgunluğa, gribe ve halsizliğe karşı olumlu etkileri vardır. Ayrıca çiçek balı içerisinde yüksek miktarda magnezyum ve niasin bulunur. Bu sayede büyüme çağındaki çocukların gelişimini destekler.
100 gram çiçek balı besin değeri şu şekildedir;
325(kcal) Kalori
81.2(g) Karbonhidrat
0.1(g) Protein
0.0(g) Yağ
0.8(mg) Vitamin bulunmaktadır.
Çiçek balı yüzlerce çiçeğin nektarında elde edilmektedir. Ancak çam balı salgı balı olup yalnızca çam ağaçlarında yaşayan bitki emici böceklerin salgılamış oldukları salgılardan el edilmektedir. Ayrıca çam balı ile çiçek balı arasında lezzet farkı da oldukça belirgindir.
Çiçeklerdeki nektarları toplayarak elde edilen bala çiçek balı denir. Dünyada üretilen balların çok büyük bir kısmı çiçek balıdır. Arı balı yani salgı bal ise arıların, bitkilerin üzerindeki salgılardan ürettikleri ballardır. Anzer balı faydaları ve zararları dışında anzer balı alerjisi, anzer balı nasıl tüketilir? hakkında bilgilendirdiğimiz yazımıza buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.
Çiçek balı içerisinde 3.95 mg oranında demir bulunurken kestane balında bu oran hemen hemen 2 katı daha fazladır. Aynı zamanda içerisinde bulunan bakır minerali de kestane balında daha fazladır. Ayrıca kestane balı, kestane ağaçlarının çiçek özlerinin toplanması ile elde edilir. Balın faydaları ve zararları dışında bal alerjisi hakkında bilgilendirdiğimiz yazımıza buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.
Çiçek balı faydaları ve zararları gibi çiçek balı alerjisi de birçok kişi tarafından merak edilen konu başlığıdır. Çiçek balına karşı alerjisi olanlarda olası reaksiyonlar şu şekildedir;
Çiçek balı cilde faydaları şu şekildedir;
Çiçek balı faydaları ve zararları en çok merak edilen konu başlıklarından biridir. Çiçek balı faydaları şunlardır;
Çiçek balı zararları şunlardır;
