Kokusu ile insana ferahlık veren çamların kabukları insan sağlığına faydası dokunur. Çam kabuğu faydaları ve zararları konusu hakkında bilgi sahibi olunduğunda ortaya daha net bir şekildi çıkar. Ülkemizde en çok yetişen ağaçlardan bir tanesi de çam ağacıdır. Genellikle bu ağaçlar ormanlarda, sokaklarda ve site bahçelerinde de yetişebilir. Yılın her ayı yeşil olarak kalan ve çok çeşidi bulunan bu ağaçların insan sağlığı açısından oldukça fazla faydaları bulunur.
Başlıklar
Çam ağaçlarının insan sağlığı açısından faydası bulunduğu gibi çam kabuğu da faydalıdır. Çam kabuğu değişik şekillerde tüketim sağlandığında, kaslardaki sertli alan, kan dolaşımını hızlandıran, diyabet, kısırlık gibi problemleri gideren özelliğe sahiptir. Bunun yanı sıra iktidarsızlığı önleyen, cilt problemlerini gideren ve göz hastalıklarına da faydası bulunur.
Çam kabuğu ekstresinin gücü yüksek flavonoide bağlıdır. Kan damarlarının kas formunu düzenleyerek kimyasal nitrik oksit kontrolü sağlar. Nitrik oksid düzeyi yüksek olduğunda temel organlara kan akışı sağlanmaz. Kalp krizi ve felç gibi sorunlar ortaya çıkar.
Çam ağacının kabuklarından oluşturulan ekstre sayesinde insan sağlığı açısından bir çok faydaları ön plana çıkar. Başlıca çam kabuğu ekstresi faydaları şunlardır;
Sağlık açısından faydalı olan aynı zamanda egzotik bir özelliği bulunan çam ağacı, cilt hücrelerine zarar veren, kırışıklıları, lekelenmeleri ve sarkmaları önleyen aktif bileşenler içerir. Doğru kullanım sağlandığında cilt dokusu yenilenmiş olur. Çam kabuğu cilde faydaları şu şekilde sıralanabilir;
Çam kabuğu çay olarak kullanıldığında insan sağlığı açısından birçok faydaları ön plana çıkar. Çam kabuğu çayı yapılışı şu şekilde izah edilebilir. Çam ağacının taze çam kabukları toplanarak belli miktarda su ile kaynatılarak demlenmesi beklenir. 5 ile 10 dakika boyunca demlenmiş olan çay süzülerek kullanılır hale getirilir.
Çam kabukları çay halinde tüketim sağlandığında ortaya sağlık açısından birçok faydaları çıkar. Başlıca çam kabuğu çayı faydaları şu şekilde sıralanabilir;
Çam kabuğu ekstresi krem olarak kullanım sağlandığında, cildi nemlendirir, cilde ortaya çıkabilecek sorunları giderir, cildin elastikiyetini korur genç bir görünüm sağlar. Bunun yanı sıra çevresel faktörlerden ortaya çıkan hasarları giderir.
Çam kabuğu suyu olarak tüketim sağlanırsa birçok faydası ön plana çıkar. Çam kabuğu suyu faydaları şunlardır;
Çam kabuğu duş jeli olarak kullanım sağlanabilir. İçeriğindeki bileşimler vücut temizliği için faydalıdır. Özel formüle edilmiş içerikler sayesinde hoş kokulu duş jeli çam kabuğu özünden imal edilir. Cildi kurutmadan nazik bir şekilde temizler. Duş sonrası cilde ferahlık ve canlılık hissi verir.
Çam katranından yapılan sabun sayesinde saça birçok faydası dokunur. Başlıca faydaları şunlardır;
Çam mantarı sebze ve meyveler ile birlikte protein ve mineral bakamından zengin olmakla beraber insan vücudu için gerekli aminoasitleri içerir. Çocuklar üzerinde düzenli kullanım sağlandığında zihinsel gelişim sağlar. Öğrenim düzeyleri artar. Düşük kaloriye sahip olmasından dolayı kilo sorunu teşkil etmez.
Çam ökse otu kullanımı sonucunda ortaya çıkan faydaları şu şekilde sıralayabiliriz;
Çam reabenti kullanım sonucunda ortaya çıkabilecek faydalar şu şekilde sıralanabilir;
Çam kabuğu değişik şekillerde kullanım sağlandığında sağlık açısından birçok faydası görülür. Çam kabuğu faydaları şunlardır;
Çam Sakızı Faydaları Ve Zararları
Çam kabuğu faydalarını yanı sıra çam kabuğu zararları söz konusu olabilir. Yapılan araştırmalar sonucu alerjik reaksiyon ve ishal dışında her hangi bir şekilde zararı ortaya çıkmamıştır. Başlangıç olarak dozun yüksek oranda kullanılması sonucu ortaya çıkabilecek sorunlardır.
